sábado, 30 de junho de 2012

Dica:    Benefícios de tomar água


Cerca de 90% dos ataques de coração ocorrem de manhã cedo e podem ser minimizados se tomarmos um ou dois copos de água (NÃO bebida alcoólica ou cerveja) antes do repouso da noite.

Eu sabia que a água é importante mas nunca soube sobre as horas especiais para a beber.

Tu sabias?!

Bebendo água na hora correta, maximiza a sua efetividade no corpo humano:

1 copo de água depois de acordar - ajuda a ativar os órgãos internos
1 copo de água 30 minutos antes de uma refeição - ajuda a digestão
1 copo de água antes de tomar um banho - ajuda a baixar a pressão sanguínea
1 copo de água antes de ir para a cama - evita um derrame cerebral ou ataque de coração

terça-feira, 5 de junho de 2012

Este prático porta lingerie, confeccionado em algodão cru, é ideal para organizar malas em viagens e facilitar o acesso a pequenos pertences: cintos,lingeries,lenços, etc...    Também poderá ser confeccionado para pendurar no guarda roupas (acompanha cabide)